Douleur musculaire

Les maux et douleurs musculaires peuvent survenir lorsque vos muscles sont blessés ou surmenés. La douleur en tant que telle provient habituellement d’un spasme musculaire, une réaction naturelle qui aide à protéger les parties du corps blessées en limitant leur mouvement. La douleur musculaire peut aussi toucher les ligaments, les tendons et les fascias, des tissus mous qui relient les muscles, les os et les organes. Les muscles endoloris sont communs après un entraînement, des activités sportives ou même des tâches ménagères. Les douleurs musculaires sont aussi causées par une tension ou un stress excessifs.

* consultez un médecin si la douleur dure plus de quelques jours

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